Miesiąc: październik 2023
-
„Coś jest ze mną nie tak?” – czym jest neurotyzm i dlaczego nie oznacza słabości?
Czytaj Więcej: „Coś jest ze mną nie tak?” – czym jest neurotyzm i dlaczego nie oznacza słabości?„Za bardzo się wszystkim przejmuję”, „Nie potrafię przestać analizować”, „Ciągle martwię się na zapas” – podobne słowa często słyszymy podczas pierwszych konsultacji psychologicznych. Wiele osób zgłaszających się do psychologa lub psychoterapeuty ma poczucie, że ich reakcje emocjonalne są „przesadne” albo że inni radzą sobie ze stresem znacznie lepiej. Tymczasem bardzo często źródłem takich doświadczeń nie…
-
Jak zadaniem psychologów możemy wpływać na własne poczucie wartości i jakie działania mu zagrażają.
Czytaj Więcej: Jak zadaniem psychologów możemy wpływać na własne poczucie wartości i jakie działania mu zagrażają.Spojrzenie psychologów. Poczucie własnej wartości odgrywa fundamentalną rolę w naszym życiu i wpływa na to, jak postrzegamy siebie, innych oraz nasze otoczenie. Jednak nie jest to stała cecha, którą mamy od urodzenia; jest to konstrukt, który kształtuje się na przestrzeni życia i może ulegać zmianom. Istnieje wiele czynników wpływających na poczucie własnej wartości, a także szkodliwe działania, które je…
-
Poczucie własnej wartości a współczucie dla siebie: „klucz do dobrej jakości życia”
Czytaj Więcej: Poczucie własnej wartości a współczucie dla siebie: „klucz do dobrej jakości życia”Klucz do dobrej jakości życia W życiu każdego z nas istnieją dwa istotne aspekty związane z relacją z samym sobą: poczucie własnej wartości i współczucie dla siebie. Te dwa elementy mają kluczowe znaczenie dla naszego samopoczucia i wpływają na jakość naszego życia. Ale jakie są różnice między nimi i jakie korzyści przynoszą? Warto się zastanowić, który z tych aspektów jest ważniejszy dla…
-
Jak zdaniem psychologów poczucie własnej wartości zmienia się w ciągu życia.
Czytaj Więcej: Jak zdaniem psychologów poczucie własnej wartości zmienia się w ciągu życia.Nasza wartość Poczucie własnej wartości jest kluczowym elementem naszej psychiki i wpływa na wiele aspektów naszego życia. Badania wykazują, że to niezmiernie istotne zasób psychologiczny, który ulega stałym zmianom w trakcie naszej egzystencji. Badani naukowe psychologów. Naukowcy od niedawna analizują liczne badania nad samooceną, aby zrozumieć, jak zmienia się ona od dzieciństwa do późnej starości. To podejście…
-
Jaki wpływ zadaniem psychologów ma wczesne odejście ojca, na życie dziewczynek.
Czytaj Więcej: Jaki wpływ zadaniem psychologów ma wczesne odejście ojca, na życie dziewczynek.Psycholog o traumie porzucenia Porzucenie to doświadczenie, które może wpłynąć na ludzi przez całe życie, szczególnie jeśli miało miejsce w kluczowym okresie rozwoju. Dla wielu osób porzucenie staje się źródłem traumy, która manifestuje się w różnych aspektach życia, zarówno w relacjach, jak i wewnętrznie. W niniejszym artykule zajmiemy się analizą ośmiu powszechnych cech osobowości córek, porzuconych przez ojców. Przyjrzymy się,…
-
Dlaczego ludzie się rozwodzą co o tym myślą terapeuci par w Krakowie?
Czytaj Więcej: Dlaczego ludzie się rozwodzą co o tym myślą terapeuci par w Krakowie?Terapia par w Krakowie W terapii par zauważa się iż rozwody to zjawisko, które w naszym społeczeństwie stało się niestety powszechne. Przeglądając dostępne badania, można zauważyć, że statystyki różnią się znacznie w zależności od źródła i regionu. Jednak pytanie, dlaczego ludzie decydują się na rozwód, jest znacznie bardziej złożone, niż mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka. Czy…
-
Jak poradzić sobie z rozwodem lub separacją?
Czytaj Więcej: Jak poradzić sobie z rozwodem lub separacją?Jak poradzić sobie z rozstaniem? Rozwód lub separacja to wyjątkowo trudny i wyczerpujący emocjonalnie okres, niezależnie od tego, który partner inicjuje ten proces. Odpowiednie wsparcie osobiste i zawodowe odgrywa kluczową rolę w procesie adaptacji po rozstaniu. Akceptuj uczucia straty: Rozwód często jest porównywany do śmierci marzeń i nadziei. To naturalne, że będziesz przeżywać uczucia żalu, złości, zamieszania i niepokoju. Daj…
-
Psychologiczne zagrożenia wynikające z dążenia do perfekcjonizmu.
Czytaj Więcej: Psychologiczne zagrożenia wynikające z dążenia do perfekcjonizmu.Psychologiczna definicja perfekcjonizmu Perfekcjonizm jest kompleksowym i wieloaspektowym zjawiskiem, które można opisać jako obsesyjną dążność do doskonałości, często towarzyszącą przekonaniu o własnej niewystarczalności. Osoby perfekcjonistyczne często stawiają sobie nierealnie wysokie standardy, a nieosiągnięcie ich może prowadzić do frustracji, stresu i obniżonego poczucia własnej wartości. Wzrost popularności perfekcjonizmu w społeczeństwie W ostatnich latach zaobserwowano znaczący wzrost popularności perfekcjonizmu w społeczeństwie. Wpływ na to…
-
Zdaniem psychologów par jaki rodzaj uczuć utrzymuje związek dłużej?
Czytaj Więcej: Zdaniem psychologów par jaki rodzaj uczuć utrzymuje związek dłużej?Oczyma terapeuty par Psycholog terapeuta par z Krakowa podkreślają, że choć iskra namiętności na początku związku jest pociągająca, to miłość partnerska, zakorzeniona w głębokim zrozumieniu i stabilności, może przynosić trwałe związki. Badania dowodzą, że miłość partnerska, oparta na wspólnych doświadczeniach i szacunku, ma potencjał do długotrwałego związku. W jednym z badań opublikowanym w czasopiśmie „Psychology and Aging”, badacze stwierdzili, że spędzanie czasu z partnerem…
-
Psycholog dziecięcy w Krakowie podkreśla znaczenie umiejętności społeczno-emocjonalnych
Czytaj Więcej: Psycholog dziecięcy w Krakowie podkreśla znaczenie umiejętności społeczno-emocjonalnychPsycholog dziecięcy w Krakowie podkreśla znaczenie umiejętności społeczno-emocjonalnych w szkole podstawowej. Wartościowe programy społeczno-emocjonalne są kluczowe dla zdrowego rozwoju emocjonalnego i społecznego dzieci. W nauczaniu umiejętności społeczno-emocjonalnych dziecięcy psycholog z Krakowa widzi możliwość spełnienia podstawowych potrzeb uczniów. Dzieci muszą czuć się bezpieczne, zintegrowane i docenione, aby efektywnie uczyć się w szkole. Dlatego wprowadzanie takich programów jest niezwykle ważne. Jednakże, choć…