Psycholog i psychiatra o leczeniu traumy. Psychologowie i lekarze psychiatrzy uważają, że większość ludzi z czasem potrafi poradzić sobie z uczuciem niepokoju towarzyszącym traumatycznemu doświadczeniu. Objawy często ustępują naturalnie, choć tempo tego procesu może się różnić – dla jednych kilka dni, dla innych tygodni, a jeszcze inni mogą potrzebować kilku miesięcy. Dwa kluczowe elementy sprzyjające…

Psychoterapia psychodynamiczna a zdrowie fizyczne. W zawiłym labiryncie ludzkiego zdrowia wzajemne oddziaływanie umysłu i ciała nadal skrywa głębokie tajemnice. Współczesna medycyna zaczęła odkrywać ścisły związek między czynnikami psychologicznymi a samopoczuciem fizycznym, szczególnie w przypadku tak złożonych schorzeń, jak choroby autoimmunologiczne . Jednym z podejść terapeutycznych, które zyskało na znaczeniu w tej dziedzinie, jest psychoterapii psychodynamiczna; głęboka eksploracja…

Zdrowie psychiczne w dzisiejszym świecie. W dzisiejszym świecie, coraz więcej ludzi rozumie znaczenie zdrowia psychicznego i zrozumienia siebie. Chodzenie na terapię stało się coraz bardziej akceptowanym sposobem na poprawę jakości życia, rozwiązywanie problemów i zwiększanie samoświadomości. Niestety, nadal istnieje pewne piętno związane z poszukiwaniem pomocy psychologicznej, które często sprawia, że ludzie waha się przed podjęciem kroku w kierunku terapeuty…

Psychiatra vs. psycholog Psychiatria jest obszarem medycyny zajmującym się badaniem, analizą, diagnozowaniem i leczeniem zaburzeń funkcjonowania umysłu, nieadaptacyjnych zachowań czy chorób mózgu. W zasięgu zainteresowań psychiatry leżą najróżniejsze zaburzenia mentalne, od choroby Alzheimera, stanów lękowych, autyzmu po zaburzenia afektywne, takie jak depresja, autoagresja i myśli samobójcze. Wykształcenie lekarskie umożliwia psychiatrom holistyczne postrzeganie problemu, z jakim spotyka się pacjent, uwzględnienie…

Jakie są fakty dotyczące psychoterapii? Istnieje wiele błędnych i niepowtarzalnych przekonań na temat psychoterapii, które nie oferują satysfakcjonującej odpowiedzi na pytanie: „Dlaczego terapia jest korzystna w przypadku lęku, depresji, uzależnień, zaburzeń osobowości, w sytuacjach kryzysu w życiu prywatnym czy zawodowym?”. Istnieje wiele mylących stereotypów na temat pracy psychologów i psychoterapeutów, pochodzących z telewizji, filmów. Z pomocy psychologa w Krakowie może skorzystać każdy potrzebujący.…

Jak działa psychoterapia ?  Są takie momenty kiedy czujemy się źle, czasami za bardzo przytłoczeni rzeczywistością i swoimi problemami. W takich momentach dobrze jest poszukać pomocy psychologicznej. Zgłosić się na psychoterapię psychodynamiczną w naszym ośrodku w Krakowie. Z najnowszych badań wynika, że w Polsce około 10% społeczeństwa cierpi na depresję, doświadcza lęku lub innych zaburzeń psychicznych Jak może pomóc psycholog i psychoteraputa? Psychologowie…

Psychoterapia indywidualna W Krakowie jak i w innych miastach Polski najczęściej spotykaną formą pomocy psychologicznej jest psychoterapia indywidualna, psychoterapia psychodynamiczna. Słyszało o niej najwięcej osób i zazwyczaj wiadomym jest, iż ta forma kontaktu z psychologiem pomaga w problemach osobistych pacjenta takich jak kryzys życiowy, przezywanie żałoby, depresja, nieumiejętność radzenia sobie z emocjami, nerwica, zaburzenia lękowe itp. Natomiast czym różni się terapia par…

Czy terapia rodzinna można uzdrowić rodzinę? Rodzina to podstawowa komórka, na której opiera się całe nasze społeczeństwo. Niestety nie zawsze może ona funkcjonować bez konfliktów, nieporozumień i pretensji każdego z jej członków, po prostu nie mam ideałów. Często takie konflikty można rozwiązać samodzielnie ale bywają takie okoliczności w których jest koniczna pomocą psychologia rodzinnego. Terapia rodzinna znacznie pomaga…

Osobowość w ujęciu psychodynamicznym. W jednej z wiodących psychodynamicznych teorii, osobowość jest ujmowana jako dynamiczna organizacja utrwalonych u danej osoby sposobów zachowania, myślenia, przeżywania emocji i motywacji. Oznacza to, że jest czymś, co pozwala człowiekowi na wchodzenie w relację ze światem. Na ogólniejszym poziomie osobowość, jest tym, co myślimy o sobie samych, ale również tym, co myślimy o innych ludziach i łączących…

Psychoterapia psychodynamiczna Psychoterapia psychodynamiczna jest stosowana w naszym ośrodku w Krakowie. Jest bardzo skuteczną formą terapii, o bardzo szerokim zakresie trudności i objawów zdrowia psychicznego między innymi: depresji, lęku, paniki i dolegliwości fizycznych związanych ze stresem, zaburzeniami osobowości, nerwica, anoreksja, bulimia oraz objawy psychosomatyczne. Korzyści z takiej pracy terapeutycznej znacznie rosną po zakończeniu całościowego leczenia. To wynika z badań przeprowadzonych w 2010 i opublikowanych…