Kategoria: Psychologia
-
Psychologiczne zagrożenia wynikające z dążenia do perfekcjonizmu.
Czytaj Więcej: Psychologiczne zagrożenia wynikające z dążenia do perfekcjonizmu.Psychologiczna definicja perfekcjonizmu Perfekcjonizm jest kompleksowym i wieloaspektowym zjawiskiem, które można opisać jako obsesyjną dążność do doskonałości, często towarzyszącą przekonaniu o własnej niewystarczalności. Osoby perfekcjonistyczne często stawiają sobie nierealnie wysokie standardy, a nieosiągnięcie ich może prowadzić do frustracji, stresu i obniżonego poczucia własnej wartości. Wzrost popularności perfekcjonizmu w społeczeństwie W ostatnich latach zaobserwowano znaczący wzrost popularności perfekcjonizmu w społeczeństwie. Wpływ na to…
-
Psycholog z Krakowa o tym jak myśleć, aby być bardziej pewnym siebie.
Czytaj Więcej: Psycholog z Krakowa o tym jak myśleć, aby być bardziej pewnym siebie.Psycholog z Krakowa o pewności siebie. Psycholog z Krakowa zauważa że pewność siebie to cecha, której każdy z nas może się nauczyć. Osoby pewne siebie wiedzą, czego chcą i jak to osiągnąć. Nie obawiają się wyzwań ani nie unikają porażek. Jeśli chcesz stać się pewniejszą wersją siebie, oto kilka kluczowych zasad myślenia, które warto wdrożyć…
-
Lęk związany z wojną
Czytaj Więcej: Lęk związany z wojnąSytuacja kryzysowa W momencie kiedy Rosja wtargnęła na Ukrainę 24 lutego, w mediach zaczęły pojawiać się relacje z obrazami oblężonego kraju. Zdecydowana większość naszego społeczeństwa zaczęła cierpieć z powodu stresu a zaniepokojenie konfliktem stało się powszechne, zwłaszcza wśród osób, które mają bliskich na Ukrainie. Ostrzeżenia o potencjalnych cyberatakach i obrazy konfliktu wprawiły wielu w stan pogorszenia naszego funkcjonowania psychicznego, nawet tych, którzy…
-
Lekarz psychiatra o skutkach COVID
Czytaj Więcej: Lekarz psychiatra o skutkach COVIDPsychiatra o koronawirusie Choroba koronawirusowa (COVID-19) już wywołał szereg lęków i obaw dotyczących jej wpływu na zdrowie psychiczne pacjentów z zaburzeniami psychicznymi i osób pracujących w pierwszej linii w służbie zdrowia. Psychiatrzy na całym świecie starają się opracować plany działania na wypadek nagłego wzrostu potrzeb w zakresie zdrowia psychicznego i potrzeby ludności swojego kraju. Lekarze psychiatrzy. Psychiatrzy w Krakowie jak na całym świecie…
-
Psycholog dziecięcy, o emocjonalne konsekwencje COVID-19
Czytaj Więcej: Psycholog dziecięcy, o emocjonalne konsekwencje COVID-19Jakie są konsekwencje emocjonalne ? Konsekwencje COVID-19 dla świata zewnętrznego człowieka są widoczne praktycznie od samego początku pandemii. Mówimy tutaj o takich ograniczeniach jak chociażby wolność człowieka do opuszczania miejsca zamieszkania po trwalsze i bardziej krytyczne w skutkach jak utrata pracy czy źródła utrzymania. Dla świata wewnętrznego człowieka te skutki nie są widoczne na pierwszy rzut oka, jak…
-
Psychoterapia rodzin
Czytaj Więcej: Psychoterapia rodzinPsychoterapia rodzinna Psychoterapia rodzinna prowadzona w naszym Ośrodku w Krakowie jest skutecznym podejściem pracy terapeutycznej, opierającym się na założeniu, że rodzinne wzorce relacji, a zatem więź, jaka łączy domowników wpływa na ich zachowanie, sposób myślenia i przeżywanie emocjonalne sytuacji, zarówno w domu, jak i poza nim. Wspomniane wzorce rodzinne bywają nieuświadomione, związane z międzypokoleniowym, jawnym bądź ukrytym, przekazem. Wiążą się z historią rodzinnych wydarzeń, sposobem…
-
Kiedy i po co zgłaszać się na konsultacje psychologiczne dla dzieci i młodzieży
Czytaj Więcej: Kiedy i po co zgłaszać się na konsultacje psychologiczne dla dzieci i młodzieżyRodzice wielokrotnie zastanawiają się, kiedy powinni zgłosić się po pomoc do psychologa dziecięcego. Zazwyczaj zanim decyzja zostanie przez nich podjęta problem znacznie się nasila i wymyka spod kontroli. Często argumentem przemawiającym za odkładaniem zgłoszenia się po pomoc jest towarzyszący lęk, niepewność, brak wiary w działanie i skuteczność psychoterapii. Cel konsultacji psychologicznej dla dzieci Celem psychoterapii psychodynamicznej jest leczenie zaburzeń…