Miesiąc: wrzesień 2023
-
Czym jest psychoterapia?
Czytaj Więcej: Czym jest psychoterapia?Psychoterapia jest metodą leczenia, w której głównym narzędziem zmiany jest rozmowa. „Leczenie poprzez mówienie” jest najpowszechniejszą formą terapii, lecz nie jedyną – istnieją inne metody oddziaływań terapeutycznych, jak np. trening relaksacyjny, hipnoza, medytacja, zadania w ramach terapii poznawczo-behawioralnej czy terapii Gestalt, psychodrama, terapia tańcem i ruchem oraz inne interwencje. Wszystkie te formy pomocy psychologicznej są dostępne w Krakowie. Prowadzenie psychoterapii wymaga specjalistycznego szkolenia,…