Terapia par, poradnia małżeńska Kraków
to wspólne spotkanie małżonków/pary z terapeutą. Jej celem jest poprawa relacji poprzez lepszą komunikację i wzajemne zrozumienie, regulację bliskości, jasne określenie potrzeb i oczekiwań obu stron. Terapia pary umożliwia poznanie mechanizmów, które uniemożliwiają rozwiązywanie konfliktów i wzajemne porozumienie.
Wskazania do terapii par:
- trudności w komunikacji i wyrażaniu wzajemnych potrzeb;
- częste nieporozumienia, kłótnie, wzajemne oskarżenia;
- poczucie oddalenia, osamotnienia;
- sytuacje kryzysowe (np. zdrada, choroba jednego z partnerów);
- wątpliwości dotyczące pozostawania w związku lub rozstania się.
Terapia par może być prowadzona przez jednego lub dwóch terapeutów.
Ta druga forma umożliwia szersze i bogatsze spojrzenie na tematy, z którymi zgłasza się para. Dodaje także kolejną perspektywę spostrzegania problemu, jego przyczyn itp. Terapeuci pracujący w parze mają możliwość przyjąć więcej treści zgłaszanych przez klientów, co poszerza także przestrzeń do empatycznego reagowania.
Prowadzący terapię mają też szansę dyskusji nad parą i jej problemem i wymiany spostrzeżeń- czy to w trakcie przerwy, czy też podczas sesji. Dodatkową zaletą jest możliwość analizy odczuć pojawiających się w parze terapeutycznej, które stanowią odzwierciedlenie emocji odczuwanych przez klientów.
Tylko razem? Terapia indywidualna
Zdarzają się sytuacje, że jeden z partnerów z jakiegoś powodu nie chce podjąć pracy nad poprawą relacji w związku. Wtedy warto rozważyć terapię indywidualną. Zmiany zachodzące w świecie wewnętrznym pacjenta wpływają konstruktywnie na różne obszary życia, również na związek.
Terapia par
250-270 zł
możliwość online
Profesjonalne wsparcie, psycholog dla par Kraków
W naszym Małopolskim Ośrodku Psychoterapii SYNAPSA w Krakowie oferujemy profesjonalne wsparcie w zakresie terapii dla par. Jest to ważny proces, który pomaga zrozumieć siebie nawzajem, odnaleźć wspólną drogę i pokonać kryzysy, które nieuchronnie pojawiają się w każdym związku.
Dlaczego warto skorzystać z terapii dla par? Przede wszystkim, jest to szansa na poprawę komunikacji między partnerami. Wiele problemów wynika z nieporozumień i błędów w komunikacji. Profesjonalny terapeuta pomaga zidentyfikować i usunąć te bariery, uczy jak efektywnie wyrażać swoje myśli, uczucia, potrzeby oraz jak aktywnie słuchać drugiej strony.
Ponadto, terapia zapewnia bezpieczną przestrzeń do wyrażenia emocji i rozwiązania konfliktów. W obecności terapeuty, partnerzy mogą otworzyć się na trudne tematy, bez obawy o negatywną reakcję czy eskalację konfliktu. To pomaga w lepszym zrozumieniu siebie nawzajem i odnalezieniu konstruktywnych rozwiązań.
Terapia dla par to także okazja do pracy nad relacją. Odkrycie nowych, pozytywnych sposobów na radzenie sobie ze stresem, różnicami i wyzwaniami życiowymi, może przynieść parom większą satysfakcję i zadowolenie z związku. Niejednokrotnie, to właśnie te sesje stają się punktem zwrotnym, otwierającym drogę do głębszego zrozumienia siebie nawzajem.
Terapia małżeńska Kraków – pokonaj problemy z Synapsa
Terapia małżeńska pomaga parom zrozumieć źródło ich problemów. Często nieświadome wzorce zachowań i nierozwiązane konflikty z przeszłości wpływają na obecną relację. Podczas sesji terapeutycznych pary uczą się identyfikować i mówić o swoich potrzebach, uczuciach i oczekiwaniach w sposób, który jest zrozumiały dla partnera.
Jednym z kluczowych aspektów, na których skupia się terapia, jest komunikacja. Poprawa sposobu, w jaki partnerzy komunikują się ze sobą, może mieć przełomowe znaczenie dla związku. Terapeuta proponuje narzędzia i techniki, które umożliwiają otwarte i szczerze rozmowy o trudnych tematach, bez obawy przed konfliktem czy nieporozumieniem.
Ponadto, terapia małżeńska pomaga w rozwiązywaniu konfliktów w sposób konstruktywny. Zamiast unikać trudnych rozmów czy eskalować spory, pary uczą się, jak negocjować i znajdować wspólne rozwiązania, które są satysfakcjonujące dla obu stron. To z kolei, prowadzi do wzrostu zaufania i wzajemnego szacunku.
Zespół
Poznajmy się
Synapsa od 2013 roku jest ośrodkiem psychoterapeutycznym, psychologicznym, seksuologicznym skupiającym doświadczonych profesjonalistów oferujących pomoc w rozwiązywaniu problemów.
Barbara
Matla
psycholog i psychoterapeuta
Izabela
Przybyłowska
psycholog, seksuolog, pedagog, psychoterapeuta w procesie certyfikacji
Marta
Roczkowska
psycholog i psychoterapeuta